Angebote & Preise
Alle Formate sind Coaching — kein Therapieersatz. Wähle den Rahmen, der zu deiner Situation passt.
Einstieg
Lerne meine Arbeitsweise unverbindlich kennen, bevor du dich entscheidest.
Kostenlos
Ein orientierendes Gespräch: Wo stehst du gerade, was blockiert dich, und wie könnte eine Begleitung aussehen? Ohne Verpflichtung.
Kostenlos
Ein kompakter Impuls-Workshop zu Nervensystem-Regulation im Berufsalltag — ideal als Einstieg für Teams oder kleine Gruppen.
Kostenlos
Eine kurze, orientierende Standortbestimmung: Wie reguliert ist dein Nervensystem aktuell, und wo lohnt sich der erste Ansatzpunkt?
Für Organisationen
Strukturierte Begleitung für Führungskräfte und Teams in Veränderungsprozessen — planbar, wirksam, auf Ergebnisse ausgerichtet.
2.999 €
Ein geschützter Rahmen für Führungskräfte an einem echten beruflichen Wendepunkt — Positionswechsel, Umstrukturierung oder persönliche Neuausrichtung.
1.800 €
Ein Trainingsformat für Führungskräfte und Teams: Regulationsstrategien für stabile Entscheidungen unter Druck.
1.800 €
Ein intensiver Tag, um eine konkrete berufliche Entscheidung oder Weichenstellung mit Abstand und Klarheit zu treffen.
299 €
Ein fokussiertes Format für akute Stressphasen: konkrete Tools für mehr Stressresilienz im Alltag — einzeln oder im Team.
Auf Anfrage
Maßgeschneiderte Formate zu den Themen, die in eurem Unternehmen gerade wirklich gebraucht werden — von Personalentwicklung über Gesundheitsprävention bis hin zu gesunder Führung.
Auf Anfrage
Ein Format, das Führungskompetenz und Teamzusammenhalt gemeinsam stärkt — mit Fokus auf Kommunikation, Vertrauen und nervensystem-basierter Selbstführung.
Individuelle Begleitung
Für alle, die sich in einer stressbedingten Umbruchphase befinden — beruflich oder persönlich — und einen klaren, ressourcenorientierten Rahmen suchen.
Die Begleitung findet in 1:1-Sitzungen statt und richtet sich individuell nach deinem Anliegen: berufliche Neuorientierung, der Umgang mit chronischem Stress oder der Wunsch nach mehr innerer Stabilität im Alltag.
Auf Wunsch arbeite ich dabei auch mit hypnosebasiertem Coaching als unterstützendem Element — etwa bei Zielen rund um Ernährungsgewohnheiten, Rauchstopp oder persönliche Weiterentwicklung. Dabei handelt es sich stets um Coaching, nicht um eine medizinische oder therapeutische Behandlung.
Unverbindlich anfragenNächster Schritt
Im kostenlosen Klarheits-Call finden wir es gemeinsam heraus — unverbindlich, 30 Minuten.
